El colágeno marino hidrolizado es un suplemento ideal para aportarle numerosos beneficios a tu piel, sobre todo si superas los 40 años, justo en ese momento donde tu cuerpo ya no es tan generoso produciendo el colágeno de forma natural.
En este artículo exploramos de qué va este componente y que marcas podrían ayudarte no solo a verte más joven, sino a sentirte más joven, ya que además permitan darle un plus a tu organismo, como suplemento alimenticios lleno de proteínas, minerales y vitaminas.
¿Qué es el colágeno marino hidrolizado?
Es una proteína que se consigue en la piel y escama de los peces, que es procesada químicamente al ser deconstruida para que sea absorbida por el cuerpo humano
Su objetivo principal es mejorar la elasticidad de la piel, darle un aspecto jovial y complementar con sus vitaminas lo que tus músculos y huesos necesitan para funcionar mejor.
¿Dónde comprar el colágeno marino hidrolizado?
Usualmente, este tipo de colágeno se puede conseguir en cosméticos, pastillas, entre otras presentaciones y se encuentra en tiendas naturistas. Pero hoy en día, también las podemos adquirir online en varias fuentes.
¿Cuál es el mejor colágeno marino hidrolizado?
Para saber cuál será el mejor producto de este colágeno natural, hay que tener en cuenta los nutrientes que complementan la mezcla y la presentación de ello.
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De igual forma es importante destacar que tienes que saber si el producto es en verdad necesario, pero si en verdad deseas comprar colágeno de este tipo, aquí tienes unas opciones.
Natural Nutrition – Colágeno natural
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Además de cumplir su función de combatir el deterioro de la piel por la edad, con la mezcla de diferentes nutrientes, beneficia hasta los huesos y articulaciones.
Viene en un envase que tiene un total de 90 pastillas de 800 mg que son para tomar 2 diarias y lo mejor es que saben a menta (considerando que las tabletas naturales usualmente saben y huelen… Extraño).
Drasanvi Colmar Colágeno Marino Con colágeno marino y acido hialurónico
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Este no solo es uno de los modelos más saludables por la ausencia de gluten y grasa, entre otros, pero también es uno de los más económicos en el mercado.
Perfecto para piel y cuerpo, el envase trae un total de 180 cápsulas con magnesio y calcio entre sus componentes, pero el detalle está en que son grandes y hay que tomar 6 diarias, por lo que tendrías que tener más de un frasco.
Aquí Sana – Colágeno, Magnesio Marina hidrolizada
Con un plus de Vitamina D, refuerza el sistema inmunológico.
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Hay un tema recurrente y es que esta presentación del colágeno es buena para las articulaciones y otras partes del cuerpo, así que conseguir las diferencias, y esta tiene una: La vitamina D.
Necesario consumir 6 diarias, pero recomendado hacerlo antes del desayuno, almuerzo y cena. Eso si… El olor al principio no es para nada amigable, así que si las vas a compras TENDRÁS QUE SOPORTARLO.
Collmar – ColágenoProteína en polvo
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Gracias a su presentación en polvo, esta presentación es más pura y fácil de consumir al solo necesitar agua y revolverlo. Toma solo dos diarios y estarás cumpliendo con el cometido.
Es libre de gluten y lactosa (punto para los intolerantes). Esta mezcla con acido hialurónico y vitamina C tiene un precio un poco alto pero es más digerible y las opiniones son positivas por no tener magnesio (puede ocasionar problemas estomacales).
Renaissance – Complemento alimenticio con vitamina C
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La opción mejor valorada por clientes, estas pastillas de 350 mg cada una no contiene magnesio, lo cual beneficia a personas que tienen el estomago débil.
Hay un total de 200 pastillas y tienes que consumir de 2 a 4 diarias; te sentirás increíble y tu cuerpo lo agradecerá.
Beneficios del colágeno marino
Lo más importante que hay que destacar es que sencillamente, el colágeno marino hidrolizado es perfecto para la piel, huesos y articulaciones, dándole un refrescamiento a las células del cuerpo humano. Pero, ¿Cómo nos beneficia en verdad?
- Trabaja en la regeneración de la dermis, ayudando con las líneas faciales y otras arrugas. Le devuelve la elasticidad a la piel.
- Gracias a que regenera la piel, también trae un sentido de hidratación porque retiene el agua del organismo en la piel, permitiendo que se mantenga brillante y estable.
- Una de las formas en que en verdad se le agradece es en la lucha por barros, pus y otras condiciones dermatológicas. A tal punto de disminuirlas.
- Si deseas que tu cuero cabelludo y el pelo que lo habita sea como un comercial de Head & Shoulders, pues eso es exactamente lo que hará este tipo de colágeno.
¿Cómo tomar el colágeno hidrolizado marino?
En cosmética, cualquier beneficio de la piel siempre aparece en formato de crema o loción, y de hecho hay colágenos que existen en este tipo de presentaciones.
Pero al realizar una comparativa con el colágeno hidrolizado marino, hay una diferencia clave: El consumo es más que todo oral, aunque también puede ser por la piel o hasta por la mucosa.
Al ser más oral, hay presentación tanto en pastilla como en polvo, esta última siendo más fácil de digerir, más rápido de absorber los nutrientes.
¿Para qué sirve el colágeno marino hidrolizado?
- Es perfecto para deportistas, personas que no tienen mucha actividad física o que tienen heridas o problemas óseos.
- Está orientado a personas mayores de 30 años porque, en ese período, la producción natural de colágeno en el cuerpo empieza a escasear.
- Es más fácil de obtener los nutrientes por el acceso más repentino a la sangre.
- Previene señales de la edad avanzada en la piel, dando un look más fresco y hasta juvenil (no es la fuente de la juventud, pero si ayuda).
- Los efectos que le dan a la estructura ósea son increíbles debido a que incrementa la consistencia de los minerales en los huesos.
- Sorprendentemente, es perfecto para esas heridas porque acelera el proceso de curación e inflamación y sanas mejor (básicamente eres Wolverine). Esto se debe a que también funciona a nivel celular.
- Brinda una gama de proteínas que son importantes para el cuerpo humano. Vale destacar que la mayoría no viene acompañada de grasa.
Contraindicaciones del colágeno marino hidrolizado
- Es importante destacar lo siguiente: Si usted es alérgico a los peces o a cualquier comida de mar, NO LO CONSUMA. Debido a que este es un producto proveniente de animal, podría causar una reacción no deseada.
- Es un producto que debe ser consumido por adultos. Así que es importante mantenerlo alejado de niños.
- Consulta con tu doctor antes de adquirir los productos.
- Evita el consumo de productos con colágeno marino hidrolizado si estas embarazada. Ahora, después de que salga el pequeño/a, tal vez. Por eso mismo, recuerda leer nuevamente el punto que acabamos de exponer (literalmente el que va antes de este).
- ¿Dónde comprar este producto? De compañías que sean reconocidas por trabajar con productos naturales o de animales
Para concluir
El colágeno marino hidrolizado es una herramienta como ninguna otra. Este producto netamente animal trae beneficios increíbles, algunos cosméticos y otros que uno no pensaría que son necesarios para nuestra rutina diaria.
Si tienes la oportunidad de probar este nutriente, recuerda hacerlo bajo órdenes médicas, y de recordar que no sustituirá dieta y ejercicios. Se trata de vivir la vida lo mejor posible y lo más saludable posible.
